Nussmischungen im Vergleich
Welche Nussmischung schmeckt am besten?
Egal, ob morgens zum Müsli, mittags als Snack bei der Arbeit oder abends vor dem Fernseher: Nussmischungen sind eine gesunde und leckere Alternative zu anderen salzigen oder zuckerhaltigen Snacks. Du kannst die Nüsse kreativ in deine Ernährung integrieren und verschiedene Rezepte damit ausprobieren. Auch Salate lassen sich beispielsweise mit fein gehackten Nüssen verfeinern. Alles, was du über Nussmischungen wissen solltest und welche am besten schmeckt, erfährst du hier.
Nüsse und Kerne liefern wichtige Mineralstoffe und Vitamine und enthalten außerdem wertvolle ungesättigte Fettsäuren. Wenn du regelmäßig Nüsse in deinen Ernährungsplan einbaust, bist du also rundum versorgt an Omega-3-Fettsäuren, wichtigen Proteinen, Vitamin E und B-Vitaminen, welche wichtig für dein Immunsystem und deine Gesundheit sind. Obendrein enthalten Nüsse eine Menge Ballaststoffe, welche wichtig für den Darm sind und das Risiko für bestimmte Erkrankungen verringern. Nussmischungen sind in den verschiedensten Zusammensetzungen erhältlich. Dabei gibt es inzwischen unzählige Sorten ohne Rosinen und in wiederverschließbaren Verpackungen. Wir haben einige Mischungen ausgewählt und stellen diese in folgendem Artikel übersichtlich vor. Im Anschluss beantworten wir einige interessante Fragen zum Thema.
1 : Die knackige Nussmischung
HOWA Nusskern-Knabber-Mix, Nussmischung ohne Salz, 500 g
Nussmischung in Vorratsgröße mit Mandeln, Cashews, Haselnüssen, Paranüssen, Pekannüssen und Walnüssen.
Diese Nussmischung aus verschiedenen Kernen und Nüssen wie Mandeln, Cashews, Haselnüssen, Paranüssen, Pekannüssen und Walnüssen ist frei von zugesetztem Salz oder Zucker. Sie ist in einem großen 500-Gramm-Pack erhältlich und eignet sich als Snack für zwischendurch, als Nervennahrung beim Lernen oder als Topping. Dank der großen Packung wird der Verbrauch von Plastik und damit die Produktion von Plastikmüll gesenkt.
Gewicht: | 500 g |
Marke: | Howa |
Nussarten: | Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Paranüsse, Pekannüsse, Walnüsse |
Gesalzen: | ❌ |
Bio: | ❌ |
2 : Die Nussmischung mit ganzen Kernen
Nussmischung natur mit Mandeln blanchiert Mandeln mit Haut Haselnüsse mit Haut Cashewkerne Paranüsse Pekannüsse Walnüsse alle ungesalzen ungeröstet ohne Schale 500g - 5kg Studentenfutter (1kg)
Nussmischung, die frei von Konservierungsstoffen ist und in wiederverschließbarem Standbodenbeutel kommt.
Die ungeröstete und ungesalzene Nussmischung besteht aus ganzen Kernen ohne Schale und ist überdies frei von Konservierungsstoffen. In dem Mix sind Cashewkerne, Haselnusskerne, blanchierte Mandeln, Mandeln mit Haut, Paranusskerne, Pekannüsse und Walnusskerne enthalten. Danke der wiederverschließbaren Packung halten sich die Kerne auch bei einer angebrochenen Packung lange frisch. Die Mischung eignet sich beispielsweise, um Desserts zu verfeinern oder einfach als gesunder Snack zum Knabbern.
Gewicht: | 1.200 g |
Marke: | Foodino |
Nussarten: | Pekannüsse, Paranüsse, Haselnüsse, Cashewnüsse, Mandeln |
Gesalzen: | ❌ |
Bio: | ❌ |
3 : Die Nussmischung mit Kürbiskernen
Pearls BIO Nuts and Seeds Mix 1kg – Nussmischung aus ungerösteten Nüssen, Kernen und Samen – Rohkost
Edle Nussmischung, ideal für Müsli, Desserts oder als Snack.
Der edle Nussmix aus Paranüssen, Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen, Cashew-Nüssen, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und Sojabohnen eignet sich hervorragend als Snack für unterwegs oder um Müslis, Joghurts oder Desserts aufzupeppen. Dank der knackigen Nüsse wirst du beim leckeren Snacken mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen versorgt. Die Besonderheit an dieser Nussmischung sind die enthaltenen Sonnenblumen- und Kürbiskerne sowie die knusprigen Sojabohnen.
Gewicht: | 1.000 g |
Marke: | PEARLS OF SAMARKAND TREASURES OF THE SILK ROAD |
Nussarten: | Paranüsse, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashew-Nüsse, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sojabohnen |
Gesalzen: | ❌ |
Bio: | ✅ |
4 : Der Nussmix in praktischem Beutel
PlantLife BIO Nussmischung "Absolutely Nuts" 650g - Premium Nuss Mix aus 5 Sorten Rohen, Ungerösteten und Ungesalzenen Nüssen
Aromatischer Nussmix aus traditioneller Landwirtschaft, ohne Rosinen.
Die Nussmischung in der wiederverschließbaren Tüte eignet sich hervorragend als Topping für Porridge oder Joghurt. Sie besteht aus ungesalzenen und ungerösteten Paranüssen, Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen und Cashew-Kernen und eignet sich zudem für eine vegane Ernährung. Egal, ob für Sportler, Schüler oder als Snack bei der Arbeit: Die Mischung aus knackigen Nüssen ist nicht nur lecker, sondern enthält auch Mineralien, Vitamine und Ballaststoffe.
Gewicht: | 660 g |
Marke: | PlantLife |
Nussarten: | Paranüsse, Cashew-Kerne, Haselnüsse, Mandeln, Walnüsse |
Gesalzen: | ❌ |
Bio: | ✅ |
5 : Die naturbelassene Nussmischung
Amazon Marke - Happy Belly Gemischte Nüsse, 1 x 200g
Ungesalzene Nussmischung, geeignet für eine vegane Ernährung.
Die reichhaltige Nussmischung aus Haselnüssen, Cashewnüssen, Walnüssen und blanchierten Mandeln eignet sich für alle, die sich auch zwischendurch gesund ernähren möchten. Dieser Mix kann verwendet werden, um das Müsli am Morgen oder den Pausenjoghurt abzurunden und aufzupeppen. Dank der ballaststoffreichen Zutaten und den in Nüssen enthaltenen Mineralstoffen trägt der Snack zu einem gesunden Lebensstil bei. Die Nussmischung ist außerdem geeignet für Veganer und Vegetarier.
Gewicht: | 200 g |
Marke: | Happy Belly |
Nussarten: | Blanchierte Mandeln, Haselnüsse, Cashew-Nüsse, Walnüsse |
Gesalzen: | ❌ |
Bio: | ❌ |
6 : Mischung mit fünf verschiedenen Nüssen
Seeberger Nusskernmischung: Pure Nuss-Mischung aus knackigen Haselnusskernen, Mandeln, Walnüssen & Cashewkernen - intensives Nuss-Aroma - ungeröstet, glutenfrei (1 x 150 g)
Ballaststoffreiche Nusskernmischung, ideal als Snack zwischendurch.
Diese Nusskernmischung ist eine gesunde Alternative zu gezuckerten oder gesalzenen Snacks und sorgt für den perfekten Start in den Tag. Egal, ob zwischendurch in der Schule, im Beruf oder nach dem Sport, die enthaltenen Nüsse versorgen dich mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Außerdem sind Nüsse reich an ungesättigten Fettsäuren, welche essenziell für lebenswichtige Prozesse deines Körpers sind. Überdies enthält die Nussmischung keine Rosinen und eignet sich also für alle, die Rosinen nicht mögen.
Gewicht: | 150 g |
Marke: | Seeberger |
Nussarten: | Haselnüsse, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Walnüsse, Mandeln |
Gesalzen: | ❌ |
Bio: | ❌ |
Kaufberatung
Worauf sollte ich beim Kauf einer Nussmischung besonders achten?
Beim Kauf einer Nussmischung solltest du auf naturbelassene Produkte achten und außerdem die Nährwertangaben im Blick behalten. Beim Rösten von Nüssen gehen oft Nährstoffe verloren, deshalb solltest du darauf achten, dass die Nüsse nicht angeröstet sind. Obendrein sind ungesalzene und ungezuckerte Nussmischungen um einiges gesünder.
Warum sollte man eine Nussmischung kaufen?
Nüsse versorgen dich nicht nur mit Ballaststoffen und Mineralien, sie enthalten auch verschiedene Vitamine und ungesättigte Fettsäuren. Vor allem Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung und sollten regelmäßig verzehrt werden.
Welche Nüsse sind in einer Nussmischung?
Die häufigsten Nüsse, die Bestandteil einer Nussmischung sind, sind Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse und Cashew-Kerne. Einige Mischungen enthalten auch Paranüsse, Pecannüsse, Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne.
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