Fitnessband Kaufberatung
Welches Gymnastikband soll ich kaufen?
Fitnessbänder sind echte Allroundtalente, was das Training angeht: mit ihnen lassen sich auf kleinstem Raum und ohne weitere Ausstattung praktisch alle Muskelgruppen des Körpers trainieren.
Wer denkt, Gymnastikbänder sind nur etwas für Senioren, der hat weit gefehlt. Mit der richtigen Widerstandsstärke kommt jeder auf seine Kosten, selbst Profisportler. Wir stellen dir eine bunte Auswahl an Sets vor, die sich für alle möglichen Arten an Training eignen: Kraftaufbau, Gewichtsverlust, Yoga, Pilates, Crossfit, Klimmzüge, Cardio, außerdem vergleichen wir sie anhand relevanter Merkmale, damit du einen noch besseren Überblick bekommst.
1 : Fitnessband fürs Ganzkörpertraining
Gritin Widerstandsbänder [5er Set]
5er Set an 60 Zentimeter langen Gymnastikbändern aus Naturlatex inklusive Aufbewahrungstasche und Übungsanleitung
Mit diesem 5er-Set an Fitnessbändern in dezenten Lilatönen hast du alles, was du brauchst, um mit Training zu beginnen. Ob zu Hause oder im Fitnessstudio, dank der deutschsprachigen Übungsanleitung kann es direkt losgehen. Je dunkler der Lilaton des Bandes, desto stärker ist der Widerstand und desto anstrengender ist das Training für deine Muskeln. Kann man sich ganz einfach merken, oder? Dank des umweltfreundlichen Latex-Materials liegen die Bänder angenehm in der Hand. Außerdem sind sie 60 Zentimeter lang und eignen sich damit auch gut zum Ganzkörpertraining.
Material: | 100 % Naturlatex |
Farbe(n): | Lila |
Anzahl an Bändern: | 5 |
Widerstandsstufen: | Light (10lbs), Medium (15lbs), Heavy (20lbs), X-Heavy (30lbs), XX-Heavy (40lbs) |
Geeignet für: | Muskelaufbau, Yoga, Crossfit, Gymnastik, Pilates,... |
Extras: | ✅ Aufbewahrungstasche, Beschreibung in 6 Sprachen |
2 : Fürs Klimmzug-Training
ActiveVikings® Pull-Up Fitnessbänder
Hochwertiges 5er-Set an Fitnessbändern von extra leichtem bis extra schwerem Widerstand, das reißfest genug fürs Klimmzug-Training ist.
Qualität hat ihren Preis und in dem Fall lohnt es sich. Wenn du Profisportler oder ambitionierter Freizeit Athlet bist, dann ist dieses hochwertige Set etwas für dich. Diese Fitnessbänder sind so stabil und reißfest, dass sich damit sogar Klimmzüge trainieren lassen. Mit den 5 verschiedenen Widerstandsstufen sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt: Die Gymnastikbänder sind vielseitig einsetzbar und bieten sich neben Muskelaufbautraining auch für Flexibilitäts- und Dehnübungen an. Im Preis inbegriffen ist noch eine schicke Tasche.
Material: | Naturlatex |
Farbe(n): | Grün, lila, blau, schwarz, rot |
Anzahl an Bändern: | 5 |
Widerstandsstufen: | X-LIGHT (Rot) 4kg-12kg - LIGHT (Schwarz) 7kg-24kg - MEDIUM (Blau) 16kg-36kg - Heavy (Lila) 23-54kg - X- Heavy (Grün) 29kg-80kg |
Geeignet für: | Muskelaufbau, Crossfit, Freeletics, Klimmzüge, Fitnesstraining Bodybuilding, Cardio, Gymnastik, Hiit |
Extras: | ✅ Tasche |
3 : Zum Reinschnuppern
Panathletic Widerstandsbänder für Fitness
5er-Set an Fitnessbändern in unterschiedlichen Stärken, das mit Anleitung und E-Book kommt und dir die wichtigsten Übungen erklärt
Du möchtest erstmal schauen, ob Fitnessbänder etwas für dich sind? Dieses preisgünstige Set ist dafür ideal. Du bekommst 5 Bänder mit unterschiedlichen Widerstandsstufen, die jeweils 30 Zentimeter lang sind und sich damit für jegliche Art von Körper- und Muskeltraining eignen. Mit der mitgelieferten illustrierten Anleitung kannst du direkt starten: Die 16 wichtigsten Übungen für Ober- und Unterkörper werden dir erklärt. Obendrauf gibt es auch noch ein E-Book mit weiteren nützlichen Trainingsinformationen.
Material: | 100 % Naturlatex |
Farbe(n): | Grün, blau, gelb, rot, schwarz |
Anzahl an Bändern: | 5 |
Widerstandsstufen: | Light: 2-4lbs (grün), Medium: 6-8lbs (blau), Heavy: 10-13lbs (gelb), X Heavy: 15-20lbs (rot), XX Heavy: 25-30lbs (schwarz) |
Geeignet für: | Fitness, Yoga, Cardio, Calisthenics, Crossfit, Krafttraining, Pilates, Physiotherapie |
Extras: | ✅ Anleitung, Ebook auf Deutsch, Tragetasche |
4 : Drei Fitnessbänder mit unterschiedlichen Zugfestigkeiten
Potok Fitnessbänder 3er-Set
3er-Set an extra langen, weichen und strapazierfähigen Fitnessbändern für alle Arten von Gymnastik und Physiotherapie
Dieses Set mit 3 Fitnessbändern in unterschiedlichen Stärken eignet sich besonders gut für leichte Gymnastik, Rhea-Sport und Physiotherapie. Die Bänder sind nämlich extra lang - 120 Zentimeter - und bieten somit auch bewegungseingeschränkten Personen die Möglichkeit, mit ihnen zu arbeiten. Krankengymnastik, Schwangerschaftsgymnastik oder Rückbildungsgymnastik - die reißfesten und hochwertigen Therabänder sind für jeden geeignet.
Material: | Latex |
Farbe(n): | Gelb, rot, blau |
Anzahl an Bändern: | 3 |
Widerstandsstufen: | Leicht: 4,5kg (gelb) , Medium: 7kg (rot), Stark: 10kg (blau) |
Geeignet für: | Rehamaßnahmen, Physiotherapie, Fitness, Body-Work-Out, Muskeltraining |
Extras: | ❌ |
5 : Für etwas mehr Komfort beim Training
REEHUT Resistance Fitnessbändern mit Türanker
Mittelstarkes Fitnessband aus Naturlatex mit zwei Griffen, Türanker und Tragetasche
Kein Set, aber dafür ein einzelnes Fitnessband mit Griffen an beiden Enden, die das Training angenehmer machen. Man muss nicht erst das Latexband zurechtlegen, sondern kann immer einfach nach den Griffen greifen und mit den Wiederholungen beginnen. Mit Hilfe des Türankers lässt sich das Band außerdem noch an Türen oder anderen Haltungen befestigen, womit sich die Variationsmöglichkeiten an Übungen nochmal erhöhen.
Material: | Naturlatex |
Farbe(n): | Grün |
Anzahl an Bändern: | 1 |
Widerstandsstufen: | Mittel: 10-12lbs |
Geeignet für: | Muskeltraining, Yoga, Pilates, Rehabilitation |
Extras: | ✅ Tragetasche, Türanker, Griff |
Kaufberatung
Welche Muskeln kann ich mit einem Fitnessband trainieren?
Mit ein wenig Kreativität wird es dir gelingen, jede einzelne Muskelgruppe deines Körpers mit einem Fitnessband zu trainieren. Sie sind wirklich so vielseitig. Wenn du ein Set kaufst, findest du darin oft eine Einleitung, auf der dir bereits einige Übungen für die Hauptmuskelgruppen gezeigt werden. In der Regel trainiert man mit einem Fitnessband die Arm- und Beinmuskulatur, die Schulter- und Rückenmuskulatur und die Bauch- und Pomuskulatur.
Woraus bestehen Fitnessbänder?
Fitnessbänder bestehen in der Regel aus Naturlatex, da dieser nicht nur umweltfreundlich ist, sondern auch elastisch und reißfest. Und das sind schließlich genau die Eigenschaften, die ein Fitnessband haben muss. Solltest du gegen Latex allergisch sein, kannst du aber auch nach Bändern aus Kunststoff, Gummi oder Kautschuk Ausschau halten.
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