Balance-Board Kaufberatung
Welches Balance-Board soll ich kaufen?
Balance-Boards liegen voll im Trend. Ob Profi-Surfer oder Sportmuffel - jeder kann damit das eigene Gleichgewicht trainieren. Richtig viel Spaß macht es obendrein auch noch.
Balance-Boards sind nicht nur für begeisterte Snowboarder oder Surfer eine tolle Trainingsergänzung. Jeder Fitnessfan profitiert vom Training mit einem Balance-Board, da es neben dem Gleichgewicht noch die Konzentrationsfähigkeit und vor allem die Rumpf- und Fußmuskulatur stärkt. Für Kinder ist es eine lustige Möglichkeit, die Motorik zu verbessern. Selbst im therapeutischen Rahmen finden die Wackelbretter Anwendung. Grund genug, dir die besten Balance-Boards vorzustellen, damit auch du dich nicht mehr so schnell aus dem Gleichgewicht bringen lässt.
1 : Designed in Deutschland
SportyAnis® Premium Balance-Board Holz inkl. Übungsbuch und optional Unterlegmatte, Durchmesser 40 cm - Therapiekreisel Wackelbrett für Physiotherapie zur Stärkung der Tiefenmuskulatur
Hochwertiger Therapiekreisel aus Holz mit einem Durchmesser von 40 cm, inklusive Trainingsbuch mit 15 Übungen.
Das Balance-Board wurde extra für physiotherapeutische Belange entwickelt und ist aus vielen Gymnastik-Programmen nicht mehr wegzudenken. Dank des günstigen Preises bietet dieses Modell die perfekte Möglichkeit, auch Zuhause etwas für Gleichgewicht, Koordinationsfähigkeit und Muskelkraft zu tun. Das Board hat eine 8-stufige Holzverarbeitung durchlaufen, ist für besseren Grip an ausgewählten Stellen mit Sandpapier verstärkt worden und bietet eine Traglast bis 130 kg. Ein Trainingsbuch mit 15 abwechslungsreichen Übungen für den ganzen Körper ist inklusive.
Marke: | SportyAnis |
Gewicht: | 1,76 kg |
Größe: | 38,99 x 38,99 x 8 cm |
Material: | Holz und ABS-Kunststoff |
Max. Belastung: | 130 kg |
2 : Inklusive Videokurs
MFT Fit Disc - Balance Board aus Holz I Profi Physio Gerät I Gleichgewichtstrainer zur Stärkung der Muskulatur und Koordination I Der Balanceboard für Erwachsene und Kinder I Made in Austria I ø 44 cm
Rutschfestes Balance Pad aus Holz, ideal fürs Training bei Rücken- und Gelenkproblemen.
Das Balance-Board mit integrierter Unterlage richtet sich an alle, die Verletzungen vorbeugen, Wirbelsäulen- und Gelenkbeschwerden verbessern und sich auch im Alter frei in ihrer Bewegung fühlen möchten. Als echtes Allround-Gerät kann es sowohl im Fitnessstudio, Zuhause oder auch in Physiotherapien und Rhea-Zentren eingesetzt werden. Entwickelt in Österreich und hergestellt in Europa unterliegt dieses Gleichgewichtsbrett höchsten Qualitätsstandards. Um den Einstieg ins Training zu erleichtern, sind ein Videokurs zur Verbesserung der Koordination, sowie eine Trainingsanleitung inklusive.
Marke: | MFT Bodyteamwork |
Gewicht: | 4,08 kg |
Größe: | 51 x 41 x 8 cm |
Material: | Holz |
Max. Belastung: | 120 kg |
3 : Fürs Kinderzimmer
Ehrenkind® Balance Board XL aus nachhaltigem Buchen Holz | Balancierbrett - Wackelbrett für Kinder und Erwachsene
Vielseitiges Balance-Board aus nachhaltiger Forstwirtschaft: Wird im Kinderzimmer zum Balancierbrett, zur Brücke oder zur Sitzbank.
Belastbar, stabil und flexibel auf der einen Seite - Motorik und Kreativität fördernd auf der anderen. Dieses nachhaltig hergestellte Balancierbrett erfreut Eltern und Kinder gleichermaßen und ist damit ein echter Geschenk-Tipp. Ob als Wippe oder Rutsche bereichert es jedes Kinderzimmer und hilft ganz spielerisch dabei, dass Kinder neue Bewegungsabläufe lernen und ihr Gleichgewicht trainieren. Ein ideales Spielzeug, dass der Fantasie und dem Einfallsreichtum von Kindern keine Grenzen setzt. Dazu ist es sauber verarbeitet und verfügt über keine scharfen Kanten oder Ecken, an denen man sich stoßen könnte.
Marke: | Ehrenkind |
Gewicht: | 6 kg |
Größe: | 98 x 38 x 24cm |
Material: | Buchenholz |
Max. Belastung: | 100 kg |
4 : Anfängerfreundlich
High Pulse® XXL Balance Pad inkl. 3X Fitnessbänder + Poster – Balancekissen für EIN verbessertes Gleichgewicht, Koordination und Stabilität
Weiches Wackelkissen aus rutschfestem Schaumstoff für abwechslungsreiches Gleichgewichtstraining.
Wer sich erstmal vorsichtig und ohne Verletzungsgefahr an Gleichgewichts- und Geschicklichkeitstraining herantasten möchte, dem sie dieses Wackelkissen empfohlen. Anstatt deine Übungen auf dem Fußboden stehend zu absolvieren, stellst du dich einfach auf die dicke Matte und machst die Übungen von dort aus. Durch die leichte Instabilität wird jeder Muskel deines Körpers gleich etwas mehr gefördert. Um zusätzliche Trainingsanreize zu schaffen, kannst du dich über 3 Fitnessbänder in unterschiedlichen Stärken freuen. Das beigelegte Poster gibt dir hilfreiche Tipps und Ideen, wie du mit Wackelkissen und Fitnessband etwas für deine Fitness tun kannst.
Marke: | High Pulse |
Gewicht: | 0,58 kg |
Größe: | 50 x 40 x 6 cm |
Material: | TPE Schaumstoff |
Max. Belastung: | 150 kg |
5 : In knalligen Farben
POWRX Balance Board inkl. Workout I Wackelbrett Ø 40cm mit Griffen I Therapiekreisel für propriozeptives Training und Physiotherapie versch. Farben
Belastbares Wackelbrett aus Kunststoff mit Griffen an den Seiten für noch mehr Übungsmöglichkeiten.
Bei diesem Balance-Board hast du die Wahl zwischen vier knalligen Farben, mit denen das Training gleich noch etwas mehr Spaß macht. Das aus Kunststoff hergestellte Board ist leicht zu transportieren und mit einer maximalen Belastung von 200 kg für alle geeignet, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Besonders hervorzuheben sind bei diesem Modell die zwei Griffe an den Seiten. Diese erleichtern Übungen wie zum Beispiel Liegestütz, bei denen man sich mit den Händen am Wackelbrett festhält. Zugang zur Online-Trainingsbibliothek mit 360 Übungen gibt es zusätzlich per Mail.
Marke: | POWRX |
Gewicht: | 1,5 kg |
Größe: | 40 cm Durchmesser |
Material: | Kunststoff |
Max. Belastung: | 200 kg |
6 : Hoher Schwierigkeitsgrad
BoarderKING Indoorboard Limited Edition Wakeboard - Skateboard Surfboard Trickboard Balanceboard Balance Board (Black Hexagon, 100 mm x 33 cm (Ø x L))
Stylisches Indoorboard aus Naturholz inklusive extra langer Korkmatte für echtes Skateboard- und Surffeeling.
Brett, Rolle und Matte - hier bekommst du alles in einem, und das nicht nur zu einem fairen Preis, sondern auch in absolut hoher und gleichzeitig umweltfreundlicher Ausführung. Das Wakeboard eignet sich ideal für Surfer, Snowboarder, Skateboarder und alle weiteren Sportbegeisterten, die regelmäßig und unkompliziert Gleichgewicht und Geschicklichkeit trainieren wollen. Darauf zu stehen fühlt sich an wie Wellenreiten! Das schicke Board wurde in Deutschland bei 100 % Solarstrom hergestellt und entwickelt. Der Kunststoff ist recycelt, der Kork FSC-zertifiziert und das Brett insgesamt jeden Cent wert.
Marke: | BoarderKING |
Gewicht: | ❔ keine Angaben |
Größe: | Brett ca. 75 x ca. 27 cm, Korkrollen: 100 mm x 33 cm, Schutzmatte: 182 cm x 60 cm |
Material: | Naturholz, 100 % recycelter Kunststoff, 100 % FSC-zertifiziertes Kork |
Max. Belastung: | 120 kg |
Kaufberatung
Welche Übungen kann ich auf einem Balance-Board machen?
Mit Kreativität und Einfallsreichtum kannst du so ziemlich jede Kraft- oder Koordinationsübung, die du normalerweise mit einem oder beiden Füßen auf dem Boden machen würdest, auch auf einem Balance-Board absolvieren. In den meisten Fällen wird es einfach etwas Übung erfordern, da das Balance-Board eine zusätzliche Komponente in dein Workout einbringt: Du musst dich nicht nur darauf konzentrieren, die Übung (zum Beispiel Kniebeugen, Liegestütz oder Sit-ups) durchzuführen, sondern dabei auch noch das Gleichgewicht halten. Der Schwierigkeitsgrad jeder Übung erhöht sich durch Einbeziehung des Balance-Boards - genauso wie der Trainingseffekt.
Was sollte ich beim Kauf eines Balance-Boards beachten?
Vor der Anschaffung eines Balance-Boards solltest du dir überlegen, wofür du das Balance-Board verwenden möchtest und ehrlich einschätzen, wie es um deinen Gleichgewichtssinn und deine Koordinationsfähigkeit bestellt ist. Als Anfänger macht es keinen Sinn, sich ein Wackelbrett zu kaufen, bei dem das Brett lose auf einer Rolle in der Waagerechten gehalten werden muss. Das ist etwas für Profis und führt bei Neuligen höchstens zu Frustration und Aufgabe. Entscheide dich also für ein Balance-Board mit einem für dich angemessenen Schwierigkeitsgrad. Es sollte dich fordern, aber nicht überfordern. Abgesehen davon solltest du darauf achten, dass die Oberfläche rutschfest ist und ein Material wählen, das deinen Anforderungen entspricht.
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